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Archivos Mensuales: diciembre 2018

3 jugos para eliminar la celulitis

Aunque es muy común que todas las mujeres tengamos celulitis sin importar el peso o talla, existen remedios caseros que nos pueden ayudar a eliminarla fácilmente   Hacer ejercicio y evitar ciertos alimentos no es suficiente, por eso te compartimos estas bebidas para eliminar la celulitis de una vez por todas. Expertos de Mayo Clinic aseguran que está comprobado […]

Existen señales de que un hombre es bueno en la cama, ¿mito o realidad?

Hemos escuchado en diversas ocasiones y pláticas entre amigas que existen ciertas señales que podrían indicar o darnos un pronóstico del desempeño sexual de los hombres. ¡Que si la forma de bailar, la manera de besar..! ¿Será mito o una realidad?   Un hombre que sabe bailar, ¡es bueno en la cama! Aunque no es una regla, de […]

Bebidas naturales para recobrar las fuerzas y la energía

Es de esos días que “mueres” de sueño. Literal, te arrastras de la cama al trabajo y al revés… Y aunque un café “bien cargado” es la opción, resulta que no te hace nada. Es aquí donde estas bebidas naturales para recobrar las fuerzas y la energía, te harán despertar. ¿La razón? Contienen ingredientes que ponen en, ¡movimiento todo el […]

Batidos para mejorar tu fertilidad, ¡pon a prueba su poder!

Si deseas embarazarte, pero hasta ahorita no ha “pegado”, tranquila. Te recomendamos que pruebes estos efectivos batidos para mejorar tu fertilidad… ¡Cumple tu sueño de ser madre “a sorbos”! De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, el estilo de vida es determinante para mejorar la fertilidad y, por ello, es vital que hagas ejercicio, sigas una dieta balanceada, evites el […]

Cómo sentirte más confiada al asistir a un gimnasio y no dejar ir en lo que resta del año

Si en tus propósitos para este año fue hacer ejercicio y no faltar al gimnasio ni un solo día, no te preocupes, nosotros te ayudamos con estos tips. Inscribirse a un gimnasio es muy fácil, lo difícil es cumplir con asistir todos los días o no dejarlo a mitad del año. Recuerda que es tu […]

5 ejercicios vs la celulitis abdominal

Los malos hábitos de una persona se reflejan en nuestro cuerpo, debido a que nuestro metabolismo se vuelve lento y no quema toda la grasa que se genera, por lo que ésta se va a acumulando en cintura, abdomen, piernas y glúteos. Si éste es tu caso, activa tu organismo con estos ejercicios contra la celulitis. De acuerdo con Ginmasiototalcom, la siguiente […]

Dieta baja en grasas o en calorías, ¿cuál es mejor?

Al momento de elegir una dieta siempre existe alguien que nos dice que eliminar las grasas son lo mejor para bajar de peso, mientras que otros dicen que es el azúcar, pero ¿y las calorías?   Sea cual sea el tipo de dieta que estés por elegir debes de tomar en cuenta tu consumo  de calorías. Pasos para saber […]

3 remedios para la celulitis con exfoliantes

Hoy en día, la celulitis tiene a mujeres de todas edades buscando tratamientos para intentar eliminarla. Muchas veces se gastan grandes sumas de dinero para adquirir productos cosméticos que puedan combatirla; sin embargo, la economía no siempre lo permite y hace imposible acceder a esas soluciones comerciales. Por el contrario, existen varios tratamientos que puedes aplicar sin salirte de tu presupuesto y con […]

Como eliminar el estrés en 24 horas

Si te preguntas como eliminar el estrés es que sientes que te irritas con facilidad, elevas demasiadas veces el tono de voz y casi con total seguridad estás rindiendo muy por debajo de lo que debes. No te preocupes, estar estresado es algo muy común, pero no por eso significa que sea lo normal. Estar estresado es […]

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